Êîìïëåêòúò å ÷àñò îò ñåðèÿòà "City life", êúäåòî ìîæåòå äà íàìåðèòå îùå êîíñòðóêòîðè, êîìïëåêòè è ôèãóðêè ïî òåìàòà. ... Êîìïëåêòúò îò "Playmobil" ñå ñúñòîè îò âñè÷êî íåîáõîäèìî, çà äà îáçàâåäåø ñâîÿòà êóêëåíà êúùà. Òîé âêëþ÷âà 2 ìèâêè, äóø êàáèíà, êàíòàð, òîàëåòíà ÷èíèÿ, ñåøîàð, ôèòíåñ óðåä, ðàáîòåùà ëàìïà, àêñåñîàðè, êàêòî è 2 ôèãóðêè. ×îâå÷åòàòà èìàò ïîäâèæíè ðúöå, à êðàêàòà èì ñå ñãúâàò, çà äà ìîæå äà ñå íàâåæäà èëè ñÿäà. Ëàìïàòà ðàáîòè ñ 1 áðîé áàòåðèÿ 1.5V AAA , êîÿòî ñå çàêóïóâà îòäåëíî. ... |
|
|
Ïðåäïàçíàòà ïîñòåëêà íà "inSPORTline" å ñ äåáåëèíà 0.6 cm è å ïðåäíàçíà÷åíà äà ïðåäïàçâà ïîäà îò òåæêè ôèòíåñ óðåäè. Ïîñòåëêàòà íàìàëÿâà øóìà è âèáðàöèèòå è å èçðàáîòåíà îò çäðàâ ïîëèóðåòàíîâ ìàòåðèàë, êîéòî èçäúðæà íà ãîëåìè òåæåñòè. Íå ñå ïúðçàëÿ è å óñòîé÷èâà íà UV ëú÷è. Õàðàêòåðèñòèêè: äåáåëèíà - 0.6 cm íàìàëÿâà øóìà è âèáðàöèèòå íåïëúçãàùî ïîêðèòèå óñòîé÷èâà íà UV ëú÷è ìàòåðèàë - ïîëèóðåòàí ðàçìåðè - 92 / 181 / 0.6 cm òåãëî - 2.240 kg ... |
|
|
Êàê äà çàáîãàòååì â ìíîãîìèëèàðäíàòà íàñòúïâàùà èíäóñòðèÿ? ... Ïðåäè ãîäèíè èêîíîìèñòúò Ïîë Çåéí Ïèëçúð î÷åðòà çàðàæäàùàòà ñå ìíîãîìèëÿðäíà èíäóñòðèÿ íà äîáðîòî çäðàâå, êîÿòî íàðå÷å "óåëíåñ". Ñâúðçâàéêè äåñåòêè õèëÿäè äîñòàâ÷èöè íà ðàçëè÷íè ïðîäóêòè è óñëóãè â åäíà êàóçà, òîé ïîêàçà íà ó÷åíè, ëåêàðè, áèçíåñìåíè, ïðîèçâîäèòåëè íà ôèòíåñ óðåäè, õðàíè è äð., ÷å ñà ÷àñò îò åäíà ñâåòîâíà ðåâîëþöèÿ, à íå ïðîñòî ñàìîòíè áóíòàðè. Äíåñ òàçè èíäóñòðèÿ ñå ðàçðàñíà äî 500 ìèëèàðäà äîëàðà è ðàñòå îùå, ïðåäëàãàéêè ìíîãî ãîëåìè âúçìîæíîñòè íà ïðåäïðèåìà÷èòå. Äàæå "ÌàêÄîíàëäñ" è "Óîë-Ìàðò" íàïîñëåäúê ... |
|
|
Êîíñòðóêòîðúò å ÷àñò îò ñåðèÿòà Playmobil City Life , êúäåòî ùå íàìåðèòå îùå èíòåðåñíè êîìïëåêòè. ... Âàøèòå ìàë÷óãàíè ùå ñå çàáàâëÿâàò ñ êîíñòðóêòîðà íà Playmobil . Òîé ñå ñúñòîè îò 72 ÷àñòè, îò êîèòî ìîæå äà ñå èçãðàäè ôèòíåñ çàëà. Êîìïëåêòúò âêëþ÷âà ìèíè ôèãóðêè íà ó÷èòåë è 2 äåöà, ôóòáîëíà âðàòà, 2 òåíèñ ðàêåòè, 2 ðèíãà, 2 ïîñòåëêè, 3 ùàíãè, 2 ÷àøè, ïåéêà, ðàôò, 3 øàïêè, áóòèëêà çà âîäà, âúæå, áàñêåòáîëåí êîø, òîïêà è äðóãè àêñåñîàðè. Äåöàòà ìîãàò äà èçñòðåëÿò áàñêåòáîëíàòà òîïêà â êîøà ñ ïëàòôîðìà çà ìèíè ôèãóðêà. Ïëàòôîðìàòà òðÿáâà äà ñå íàêëîíè íàçàä ñ íàòèñê, çà äà èçñòðåëÿ òîïêàòà íàïðåä. Ôèãóðêèòå ìîãàò äà ñå ... |
|
|
Öÿëîñòíà ïðîãðàìà çà âúçñòàíîâÿâàíå ñëåä ðàæäàíåòî ... “Âèæ, ìàìà òðåíèðà” ïðåäëàãà âñè÷êî, êîåòî åäíà çàåòà ìàéêà ìîæå äà æåëàå, çà äà âëåçå âúâ ôîðìà ñëåä ðàæäàíåòî íà äåòåòî ñè – ïðèÿòíè çà èçïúëíåíèå óïðàæíåíèÿ, ðåàëíè ðåçóëòàòè è çàíèìàíèÿ ñ áåáåòî. Âçåìàéêè ïðåäâèä êàêòî ôèçè÷åñêèòå, òàêà è åìîöèîíàëíèòå ïðîìåíè, ñúïúòñòâàùè æèâîòà íà íàñêîðî ðîäèëàòà æåíà, ôèòíåñ åêñïåðòúò Ëèñà Äðóêñìàí é ïðåäëàãà öÿëîñòíà ïðîãðàìà îò ëåñíè óïðàæíåíèÿ – çà çàãðÿâàíå, òîíèçèðàíå è òðåíèðàíå íà òÿëîòî, êîèòî òÿ ìîæå äà èçïúëíÿâà, äîêàòî å ñ áåáåòî – âêúùè èëè íà ðàçõîäêà. Ñïåöèàëíî ïîäáðàíèòå ñúâåòè çà õðàíåíå ùå é ïîìîãíàò äà ñå ... |
|
|
Çäðàâè äî äúëáîêà ñòàðîñò. Îòêàêòî ñâÿò ñâåòóâà, õîðàòà òúðñÿò èçâîðà íà âå÷íàòà ìëàäîñò. Áåñòñåëúðîâèÿò àâòîð è åêñïåðò ïî ñòàðååíåòî Ñâåí Âüîëïåë ðàçêðèâà êàê äà ñúõðàíèì ôèçè÷åñêîòî è äóõîâíîòî ñè çäðàâå è äà ñå ïðåäïàçèì îò áîëåñòèòå íà öèâèëèçàöèÿòà, êàòî èíôàðêò, äèàáåò, áåëîäðîáíè è îíêîëîãè÷íè çàáîëÿâàíèÿ. Òîé ðàçãëåæäà ñåäåì ôàêòîðà, êîèòî ñà èçêëþ÷èòåëíî âàæíè çà íàøåòî çäðàâå è îòòàì - çà ïðîöåñà íà îñòàðÿâàíå. Âúòðåøíàòà íàãëàñà, õðàíåíåòî, äâèæåíèåòî, ñúíÿò, äèøàíåòî, ïî÷èâêàòà è ñîöèàëíèòå êîíòàêòè - òîâà ñà îñíîâíèòå åëåìåíòè, ñúñòàâÿùè ôîðìóëàòà íà ìëàäîñòòà. Îñòàðÿâàíåòî ñ äîñòîéíñòâî å íàé-ãîëÿìîòî ... |
|
|
Çà ïúðâè ïúò íà áúëãàðñêè åçèê! Íàðè÷àò òîçè àðõèòåêòóðåí ñïðàâî÷íèê "Áèáëèÿòà íà àðõèòåêòà". Íÿìà âòîðà òàêàâà ïî öåëèÿ ñâÿò, ïðåâåäåíà å íà âñè÷êè åçèöè è ïðåòúðïÿâà ìíîãîáðîéíè èçäàíèÿ, çàùîòî ñå ïèøå îò ïîêîëåíèÿ àðõèòåêòè. Ïðîåêòèðàíåòî íà ñãðàäè îáõâàùà åíöèêëîïåäè÷íè çíàíèÿ è ïðîáëåìè, êîèòî íàìèðàò ñâîåòî îòðàæåíèå â òîçè ñïðàâî÷íèê. Òîé å íåçàìåíèì íå ñàìî ïîðàäè ñâîÿòà àêòóàëíîñò (ïðåäñòàâÿìå âè ïðåâîä íà ïîñëåäíîòî, íàïúëíî ïðåðàáîòåíî 38-î èçäàíèå íà êíèãàòà), íî è ïîðàäè ìíîãîîáðàçèåòî îò íàó÷íè ñïðàâî÷íè äàííè è ñòàíäàðòè, êîèòî îáõâàùà. Åðíñò Íîéôåðò çàìèñëÿ åíöèêëîïåäèÿòà êàòî êðàòêî è ... |
|
|
"Ñëó÷àèòå íà ñåìåéñòâî Êóìàí" - êðèìèíàëíà ïîðåäèöà íà Ìàìà Íèíäæà. ... Ñåìåéñòâî Êóìàí ñå çàâðúùà ñ îùå ïî-çàïëåòåí ñëó÷àé! Êàòåðèíà è Êîíñòàíòèí Êóìàí ñà èçïðàâåíè ïðåä íîâè ïðåäèçâèêàòåëñòâà. Òîçè ïúò ó äîìà, â Áúëãàðèÿ, êúäåòî îïàñíîñòòà å íå ïî-ìàëêà îò òàçè, ñïîëåòÿëà ãè â Ìàäðèä. Ñåìåéñòâî Êóìàí îòíîâî ñà òóê. Ãîäèíà ñëåä èíöèäåíòà â Ìàäðèä íàõîä÷èâàòà è ïðèâåòëèâà Êàòåðèíà è ñúîáðàçèòåëíèÿò è ðàçñúäëèâ Êîíñòàíòèí ñå ïðèãîòâÿò äà ïîñðåùíàò ñïîêîéíà åñåí â æèëèùåòî ñè â çàòâîðåíèÿ êîìïëåêñ â ïîëèòå íà Âèòîøà. Ðàçëè÷íîòî, îñâåí êîðîíàâèðóñà, å íîâàòà ñúñåäêà, êîÿòî ìàêàð è ñòðîãà è ðåçåðâèðàíà, ñå ... |
|
|
Ìíîãî õîðà ñòðàäàò îò íàñëåäñòâåíè çàáîëÿâàíèÿ è ñ óæàñ ðàçáèðàò, ÷å òå ñà íåèçáåæíè. Íèìà ÷îâåê ñå ðàæäà íà çåìÿòà, çà äà ñòðàäà è áîëåäóâà öÿë æèâîò? Íå, íå ñ òàêàâà öåë ãî å ñúçäàëà ïðèðîäàòà, êîÿòî å ïðåäëîæèëà íà ÷îâå÷åñòâîòî ñâîÿ âàðèàíò çà ðåøàâàíå íà òîçè ïðîáëåì - âîäàòà, ñòðóêòóðèðàíà ñ ïîìîùòà íà åëåêòðîëèçà. Çà ùàñòèå èìà àëòðóèñòè, ïîâÿðâàëè â ñèëàòà íà àêòèâèðàíàòà âîäà, òà íàëè èìåííî ñ âÿðàòà çàïî÷âà âñÿêî îòêðèòèå. È òàêà äíåñ æèâàòà è ìúðòâàòà âîäà ñà äîñòúïíè çà âñè÷êè, à ñëåäîâàòåëíî è âñè÷êè õîðà èìàò âúçìîæíîñò äà ñå èçëåêóâàò îò áîëåñòèòå ñè. ... |
|
|
Óïðàæíåíèÿòà çà ìóñêóëåí òîíóñ ñà äîáðî ñðåäñòâî çà ïîääúðæàíå íà ôîðìàòà. Ñ ïîìîùòà íà ðàçëè÷íè óðåäè, à äîðè è áåç òÿõ âñåêè ìîæå äà ñå çàíèìàâà ñ ôèòíåñ â äîìà ñè, â ñïîðòíàòà çàëà èëè äàæå ïî âðåìå íà ïúò."Ôèòíåñ çà íà÷èíàåùè" çàïî÷âà ñ òåñò çà îïðåäåëÿíå íà íèâîòî íà ôèçè÷åñêàòà âè ïîäãîòîâêà, çà äà ðåøèòå êàêâè ðåàëèñòè÷íè öåëè äà ñè ïîñòàâèòå. Ñëåäâàò ñïåöèàëèçèðàíè ñúâåòè ïî îòíîøåíèå íà õðàíèòåëíèÿ ðåæèì, ìîòèâàöèÿòà, îáëåêëîòî è îáóâêèòå, ïðåäè äà ñå çàåìåòå ñ óïðàæíåíèÿòà çà ðàçãðÿâàíå, ðàçòÿãàíå è äîáðà ôîðìà. Òðåíèðîâú÷íàòà ïðîãðàìà å ñòðóêòóðèðàíà íà øåñò íèâà è å êîìáèíàöèÿ îò ðàçíîîáðàçíè è ... |
|
Ñëåäâàò ðåçóëòàòè ñ ïî-ñëàáî ñúâïàäåíèå íà òúðñåíîòî: |
|
250 èçïèòàíè ðåöåïòè çà âúçñòàíîâÿâàíå íà çäðàâåòî. ... Òîâà åíöèêëîïåäè÷íî èçäàíèå ùå âè ðàçêðèå âñè÷êî çà ÷óäîäåéíàòà ñèëà íà ïðî÷èñòâàíåòî íà îðãàíèçìà çà ïîñòèãàíå íà æèçíåíîñò, çäðàâå è äúëãîëåòèå. Âêëþ÷åíè ñà 250 ìåòîäà îò öÿë ñâÿò, ñ ïîìîùòà íà êîèòî ùå âúçâúðíåòå ñâîÿòà ìëàäîñò, ùå ïðåäîòâðàòèòå èëè èçëåêóâàòå åäíè îò íàé-÷åñòî ñðåùàíèòå òåæêè çàáîëÿâàíèÿ êàòî ñúðäå÷íîñúäîâè áîëåñòè, ðàê, ìóëòèïëåíà ñêëåðîçà è äð. ... |
|
|
Íàóêàòà çà îïòèìèçèðàíå íà çäðàâåòî è óâåëè÷àâàíå íà ïðîäóêòèâíîñòòà. Ïðåäñòàâåòå ñè, ÷å èìà ëå÷åíèå, çà êîåòî íå òðÿáâà äà ïëàùàòå, êîåòî ìîæå âèíàãè äà èçïîëçâàòå ñúâñåì ñàì è áåç ïîìîùòà íà óòâúðäåíè ëåêàðè, ó÷åíè è ñêúïà ôàðìàöåâòèêà èëè ñëîæíè óðåäè. Ïðåäñòàâåòå ñè, ÷å âñåêè îò íàñ ãî íîñè â ñåáå ñè è ìîæå ðàçóìíî äà ãî ïîëçâà çà ïîäîáðÿâàíå èëè äîðè òðàéíî ëåêóâàíå íà ìíîãî ñúñòîÿíèÿ êàòî: Àëöõàéìåð, àðòðèò, àñòìà, àóòèçúì, áîëåñò íà Êðîí, ðàçëè÷íè âúçïàëåíèÿ, äåïðåñèÿ, ðåãóëèðàíå íà êðúâíàòà çàõàð èëè äèàáåò, çàòëúñòÿâàíå, õèïåðòîíèÿ, èíñóëò, èíôàðêò, êîëèò, ìåòàáîëèòåí ñèíäðîì, ìíîæåñòâåíà ñêëåðîçà, íåâðîëîãè÷íè ... |
